Greens Superfood Powder : 6 poudres de légumes verts que vous adorerez boire

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La plupart d'entre nous ont grandi en entendant à quel point il est important de manger nos fruits et légumes. Mais obtenir la quantité nécessaire de légumes-feuilles et de produits frais dans votre alimentation peut être difficile, surtout si vous jonglez avec le travail, les enfants, l'école et la vie sociale.

Entrez dans la poudre de superaliments verts, votre solution pour fournir à votre corps de nombreux nutriments avec juste une cuillère de poudre et un verre d'eau. De nombreuses poudres de légumes verts contiennent au moins 20 vitamines et minéraux nécessaires pour soutenir votre santé globale, ce qui rend votre consommation de produits moins stressante.

Comme tout complément alimentaire, il existe de nombreuses options, mais nous avons compilé notre liste des meilleures poudres de superaliments verts que vous adorerez boire.

Meilleure poudre de superaliments verts dans l'ensemble : Jus vert Organifi

Meilleure dégustation: Supergreens biologiques de Palleovalley

Idéal pour la santé intestinale : Nested Naturals Super Greens Original

Idéal pour un regain d'énergie: Earth Echo Foods Island Bliss

Idéal pour vieillir en bonne santé : Akasha Naturals Superfood Greens Powder

Meilleure poudre détox - Ancient Nutrition Organic SuperGreens

De nombreuses personnes ont du mal à intégrer la quantité recommandée de fruits et de légumes dans leur alimentation, ce qui signifie que beaucoup ne reçoivent pas les vitamines et les minéraux dont elles ont besoin pour une santé optimale. Les poudres de superaliments verts sont des compléments alimentaires pour aider les individus à atteindre leurs objectifs nutritionnels quotidiens.

Avec un seul verre de légumes verts par jour, vous pouvez constater diverses améliorations de votre bien-être général.

Cela peut favoriser un système immunitaire sain : Les poudres de légumes verts contiennent des micronutriments qui peuvent aider à promouvoir un système immunitaire sain, comme la vitamine A, la vitamine K et le zinc. La poudre de légumes verts contient également de nombreux antioxydants qui peuvent réduire les dommages oxydatifs dans vos cellules et vos tissus.

Il peut favoriser une digestion saine : L'une des principales raisons pour lesquelles les gens se tournent vers les poudres vertes est d'améliorer leur santé digestive. De nombreuses personnes souffrent de problèmes digestifs, généralement des problèmes gastro-intestinaux tels que ballonnements, nausées ou constipation. Les poudres vertes contiennent des enzymes digestives qui aident à décomposer les aliments et à absorber les nutriments. Ces enzymes digestives peuvent vous aider à vous sentir moins ballonné ou mal à l'aise tout au long de la journée, surtout après les repas.

Cela peut aider à gérer votre tension artérielle : les vitamines et les minéraux que l'on trouve couramment dans la poudre de légumes verts sont le calcium et le potassium, qui peuvent aider à réduire l'hypertension artérielle. Étant donné que la pression artérielle est un facteur de risque pour divers problèmes de santé tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, le contrôle de votre tension artérielle grâce à l'utilisation de poudres de légumes verts pourrait potentiellement réduire votre risque d'autres problèmes de santé chroniques.

Il peut favoriser une bonne santé oculaire : Vous pouvez trouver de la vitamine K dans de nombreux légumes verts à feuilles, la base de nombreuses poudres de légumes verts. La vitamine K est essentielle pour fabriquer les protéines responsables de la formation des os et de la coagulation du sang.

Les poudres de superaliments verts deviennent de plus en plus populaires chaque jour, ce qui signifie que les choix sont infinis. Nous avons compilé une liste de nos meilleures poudres de superaliments verts pour 2023 pour vous aider à affiner certaines des meilleures options sur le marché.

Le jus vert Organifi est le complément parfait pour votre routine matinale, en maintenant vos niveaux de cortisol stables pour minimiser les envies de sucre et les accidents de l'après-midi. Il peut également aider à la gestion du poids et détoxifier le corps des toxines nocives. Ce mélange de boisson rafraîchissante provient d'un mélange unique d'ashwagandha, de spiruline, de moringa et d'autres superaliments riches en vitamines.

Mélangez une cuillère de cette poudre de légumes verts avec un verre d'eau pour une boisson hydratante, ou mélangez-la avec votre smoothie préféré.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser 10 %

USDA biologique

Sans gluten et sans OGM

Garantie de remboursement

Spécifications :

Taille : bidon de 9,8 oz ou 30 packs de voyage de 0,33 oz

Portions : 30 portions

Saveur : menthe originale, pomme croustillante

Ce que les clients adorent : Les utilisateurs adorent Organifi Green Juice. Beaucoup disent que c'est un élément essentiel de leur routine matinale et qu'ils se sentent en meilleure santé chaque matin. De nombreux clients mentionnent que la menthe originale a une bonne saveur qui n'est pas écrasante et fonctionne bien dans un smoothie.

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Obtenez un regain d'énergie avec les Supergreens biologiques de Paleovalley. Ce mélange savoureux contient 23 superaliments biologiques, dont du chou frisé, du brocoli, des épinards, du chou-fleur et du chou. Cette poudre de légumes verts est sans graminées céréalières, ce qui peut être difficile à digérer pour certaines personnes.

Vous pouvez choisir parmi trois saveurs, dont l'une est leur poudre non aromatisée, ce qui la rend facile à mélanger avec n'importe quelle boisson ou smoothie sans compromettre le goût.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser jusqu'à 20 %

Non-OGM

Sans produits laitiers, sans soja, sans gluten

Sans édulcorants ni conservateurs artificiels

Spécifications :

Taille : sac de 0,53 lb

Portions : 30 portions

Saveur : limonade aux fraises, tropicale, non aromatisée

Ce que les clients adorent : Les clients adorent le goût des Supergreens biologiques de Paleovalley, affirmant que c'est le moyen idéal d'ajouter plus de légumes à leur alimentation. Les clients disent aussi que le goût est si bon que même leurs enfants n'hésitent pas à le boire.

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Si vous recherchez une poudre de légumes verts pour améliorer votre santé intestinale, essayez les Super Greens de Nested Naturals. En une seule mesure, vous fournirez à votre corps un mélange suprême de légumes verts biologiques, de probiotiques, de fibres et d'enzymes digestives pour aider à réguler votre intestin. Nested Naturals Super Greens peut également apaiser la digestion et soulager les ballonnements après les repas.

Essayez leur saveur originale ou découvrez la poudre de chocolat si vous voulez quelque chose de plus sucré pour commencer votre journée.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser 10 %

USDA Biologique

Végétalien

Sans gluten et sans OGM

Spécifications :

Taille : sac de 8,5 oz

Portions : 30 portions

Saveur: Original, Chocolat

Ce que les clients aiment : Les clients apprécient les Nested Naturals Super Greens, mais quelques critiques mentionnent qu'il a fallu deux à trois semaines avant de ressentir les résultats. Les gens disent également que le prix est plus abordable que les autres options tout en offrant des résultats similaires.

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Souhaitez-vous que votre smoothie du matin puisse booster votre énergie avant votre journée bien remplie ? Eh bien, maintenant c'est possible avec les poudres vertes Island Bliss de Earth Echo Foods. Ce mélange contient douze légumes biologiques, dont la maca, la spiruline et le moringa, pour soutenir les niveaux d'énergie et le métabolisme. Six baies sont également riches en antioxydants pour favoriser un vieillissement sain et la santé cardiaque.

Mélangez-le avec votre lait de noix ou votre eau préféré, ou mélangez-le avec votre recette de smoothie préférée.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser 10 $ et bénéficier de la livraison gratuite

Sans produits laitiers, gluten et soja

Non-OGM

Spécifications :

Taille : sac de 9,7 oz

Portions : 30 portions

Saveur : Island Bliss (mélange banane, ananas et orange)

Ce que les clients adorent : Même s'il s'agit d'une poudre verte, les clients disent qu'elle a une belle saveur tropicale, qui est plus attrayante que certaines poudres purement vertes. Les gens mentionnent également que cela les fait se sentir en bonne santé après avoir bu.

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Fournir à votre corps les nutriments nécessaires à mesure que vous vieillissez peut être plus difficile. Heureusement, Akasha Naturals Superfood Greens Powder est le complément parfait pour favoriser un vieillissement sain. Il regorge de vitamines et de minéraux pour soutenir la fonction digestive quotidienne et la santé métabolique globale.

Il contient également des champignons qui soutiennent le système immunitaire, des légumes-feuilles foncés et des adaptogènes pour un système immunitaire sain.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser 15 %

Politique de retour de 30 jours

Sans produits laitiers, soja et blé

Spécifications :

Taille : contenant de 10 oz

Portions : 30 portions

Saveur: Pomme-cannelle

Ce que les clients adorent : Les avis sur la poudre de légumes verts superaliments d'Akasha Naturals sont limités, mais dans l'ensemble, les avis des clients favorisent les produits d'Akasha Naturals. Les gens font confiance à l'entreprise pour fournir des suppléments de qualité qui les font se sentir en bonne santé.

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Se désintoxiquer avec des cures de jus n'est pas la voie à suivre si vous gérez un emploi du temps chargé. Mais une tasse de SuperGreens biologiques Ancient Nutrition est rapide et facile, avec une seule cuillère de poudre dans votre smoothie préféré ou un verre d'eau. Une boisson contient des légumes verts, des fruits, des herbes et des probiotiques pour favoriser une désintoxication et une fonction digestive saines et augmenter les niveaux d'énergie.

De plus, un docteur certifié en médecine naturelle et nutritionniste clinique a fondé l'entreprise, vous pouvez donc être sûr que cette poudre vous donne des nutriments de qualité.

Avantages:

Le prix de l'abonnement est disponible pour économiser 15 %

USDA Biologique

Végétalien

Sans soja, noix, gluten, produits laitiers

Spécifications :

Taille : contenant de 8,82 oz

Portions : 25 portions

Saveur: Menthe, Verts, Pastèque

Ce que les clients aiment : Les clients aiment la façon dont les SuperGreens biologiques d'Ancient Nutrition leur font sentir. Les gens écrivent des critiques sur la façon dont ils se sentent en meilleure santé après avoir bu la poudre, mais certains clients disent que la saveur des verts est écrasante, alors vous voudrez peut-être essayer la menthe ou la pastèque.

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Au moment de décider quelles poudres de superaliments verts mettre sur notre liste, il y a quelques choses que nous voulons voir du produit et de l'entreprise.

La poudre verte est un complément alimentaire, ce qui signifie que la Federal Drug Administration (FDA) ne réglemente pas entièrement les produits. Étant donné que la FDA garantit la qualité de chaque poudre de légumes verts, nous recherchons des marques qui se chargent de s'assurer qu'elles produisent et vendent des produits de qualité. Il y a quelques éléments que nous prenons en compte lors de l'évaluation de la réputation d'une marque.

La marque a-t-elle un site Web ou vend-elle ses produits uniquement via des sites Web tiers ? Nous aimons les marques avec un site Web car cela nous donne plus d'informations sur l'entreprise, la mission et les produits. Les marques qui vendent leurs produits uniquement via des sites tiers ont souvent quelque chose à cacher.

La marque est-elle transparente sur le contenu de son produit ? Vous ne devriez pas avoir à fouiller dans des champs de texte interminables pour trouver des informations de base sur un produit, telles que ses ingrédients. Les marques réputées vous disent précisément ce qu'il y a dans leur produit et les avantages de chaque élément.

La marque fait-elle tester son produit par un tiers ? Des tests tiers valident les affirmations d'une marque sur le contenu de sa poudre verte. C'est une sorte d'assurance qualité, vous savez donc que ce que vous mettez dans votre corps correspond à ce que le produit indique dans la poudre.

La marque prétend-elle guérir ou soigner une maladie ? Tout produit prétendant guérir une maladie est un drapeau rouge majeur. Une chose que la FDA recherche avec les compléments alimentaires est que le produit peut guérir une maladie. Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments qui ne peuvent rien traiter, mais complètent un mode de vie sain et favorisent un bien-être plus sain.

La qualité d'une poudre de légumes verts est l'un des aspects les plus importants du choix d'une poudre. La principale raison pour laquelle vous apportez une poudre de légumes verts à votre régime est d'aider à compléter les vitamines et les minéraux que vous n'obtenez pas de vos repas. Nous voulons nous assurer que les poudres vertes que nous partageons sont des nutriments provenant de fruits et légumes naturels. Nous aimons inclure des produits biologiques et sans additifs ni conservateurs.

Nous savons que les compléments alimentaires peuvent coûter cher. La plupart viennent dans un approvisionnement de 30 jours, ce qui fait de votre supplément une nouvelle charge mensuelle. Vous ne devriez pas avoir à choisir entre améliorer votre santé et établir un budget, c'est pourquoi nous essayons de trouver des produits à différents prix.

En plus du prix de base, nous aimons voir des entreprises proposer des tarifs d'abonnement pour réduire le coût mensuel. Nous souhaitons également trouver des produits avec une livraison gratuite ou à prix réduit si vous achetez un abonnement. Cela aide également si une entreprise offre une garantie de remboursement. De cette façon, vous pouvez essayer les produits sans risque jusqu'à ce que vous trouviez la bonne poudre verte pour votre corps.

Les poudres vertes fonctionnent différemment pour tout le monde, et toutes les personnes qui essaient un produit n'obtiendront pas les mêmes résultats. Cependant, nous voulons des avis clients positifs de la part de la plupart des personnes qui essaient le produit. Si les clients apprécient vraiment un produit et voient des résultats, nous pouvons être sûrs que la poudre verte fonctionnera pour la plupart des lecteurs.

Les avis des clients sont un excellent endroit pour découvrir s'il y a des frais cachés dans un achat ou si les livraisons sont à temps. Les avis nous permettent également de savoir comment le service client répond aux demandes de renseignements et s'il respecte ses garanties de remboursement. Nous parcourons également les avis des clients pour découvrir les aspects de l'entreprise au-delà de leur produit.

Les poudres vertes sont des compléments alimentaires qui contiennent divers légumes, fruits et herbes. Ils sont souvent riches en vitamines et en minéraux et constituent un excellent complément pour vous aider à atteindre l'apport nécessaire en fruits et légumes. Les nutriments sont traités et distillés pour en faire une poudre que vous pouvez ensuite mélanger à de l'eau ou à des smoothies.

Comme tout complément alimentaire, certaines poudres vertes peuvent contenir des additifs, comme des sucres supplémentaires ou des arômes artificiels. Ce n'est pas parce qu'une poudre de légumes verts n'est pas entièrement naturelle qu'elle est malsaine, mais vous devez toujours rechercher la marque et tout ingrédient inconnu avant de l'essayer pour vous assurer qu'elle vous convient et correspond à vos objectifs de santé.

Avec autant d'options, comment savoir quelle poudre verte vous convient ? Avant d'acheter nos sept choix ou de vous aventurer à la recherche d'autres poudres vertes, tenez compte de ces conseils pour vous aider à choisir la poudre qui vous convient le mieux.

Les poudres vertes sont un complément alimentaire. En tant que supplément, censé remplacer vos besoins en vitamines et minéraux, mais combler la différence par rapport aux nutriments que vous n'obtenez pas de votre alimentation. La meilleure façon de savoir quels nutriments manquent est de parler à votre médecin de la possibilité de passer un test de laboratoire pour voir vos niveaux de vitamines et de minéraux. Une fois que vous comprenez ce dont votre corps a besoin, vous pouvez vérifier les ingrédients d'une poudre de légumes verts et trouver ceux qui sont élevés dans vos définitifs.

Toutes les poudres vertes ne sont pas identiques et toutes les poudres n'offrent pas tous les avantages possibles. Avant d'acheter une poudre, demandez-vous quels avantages vous espérez en tirer. Pourquoi voulez-vous ajouter une poudre verte à votre routine ? Vous cherchez un soutien digestif? Avez-vous besoin de plus d'énergie pendant la journée ? Essayez-vous de perdre du poids? Il n'y a pas de mauvaise raison de prendre une poudre verte, mais comprendre les résultats souhaités peut vous aider à déterminer les poudres à essayer.

Il existe deux façons principales de prendre une poudre de légumes verts. Vous pouvez le mélanger avec de l'eau ou le mélanger avec un smoothie. Si vous prévoyez de le boire avec de l'eau, vous voudrez peut-être envisager une option aromatisée pour lui donner un goût plus proche du jus. Les options sans saveur fonctionnent mieux dans les smoothies, de sorte que la saveur de la poudre de verdure ne domine pas la saveur du smoothie. Certaines poudres non aromatisées fonctionnent également bien dans les cafés ou les thés, il s'agit donc de déterminer avec quoi vous prévoyez de les mélanger et comment ces saveurs se traduisent dans votre boisson.

Les poudres vertes varient en prix. Vous pouvez trouver des poudres de qualité à presque tous les prix, mais il est essentiel de considérer le coût de vos options avant d'acheter. La plupart des poudres contiennent 30 portions, ce qui signifie qu'elles durent un mois si vous les prenez quotidiennement. De nombreuses marques proposent un prix d'abonnement qui réduit le coût par sac ou contenant si vous vous engagez à l'achat pendant un ou deux mois. De nombreux abonnements offrent également la livraison gratuite, et vous pouvez mettre la livraison selon un calendrier défini afin que vous n'ayez pas à vous rappeler de faire l'achat chaque mois.

Les poudres vertes sont généralement sans danger si vous utilisez des produits de qualité et suivez les instructions de dosage. Cependant, certains médicaments peuvent ne pas bien réagir aux hautes qualités de vitamines et de minéraux. Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, parlez-en à votre médecin pour vous assurer que le supplément est sans danger pour vous.

La poudre de légumes verts est sans danger si vous prenez un supplément d'une marque réputée qui a été testée par un tiers et qui provient de fruits et de légumes, et non d'ingrédients synthétiques. Faites toujours des recherches sur les compléments alimentaires avant de les prendre.

Il est également important de noter que si vous souffrez d'une maladie chronique ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant d'ajouter un supplément à votre routine, car certains ingrédients peuvent ne pas bien se mélanger avec vos médicaments.

Vous pouvez mélanger la poudre de légumes verts avec de l'eau ou l'ajouter à un smoothie. La plupart des poudres vertes sont livrées avec une cuillère pour un dosage facile, mais lisez toujours les instructions avant de consommer votre poudre verte. Certaines poudres vertes peuvent bien se mélanger avec des boissons autres que l'eau, comme le thé ou le lait de noix, mais vous pouvez toujours apprendre la meilleure façon de les consommer en lisant les instructions du supplément.

Oui, vous pouvez prendre trop de poudre de légumes verts. Dans de rares cas, vous pouvez mettre votre corps dans une toxicité vitaminique ou minérale, ce qui signifie que vous avez consommé plus de vitamines et de minéraux que votre corps ne peut en assimiler. Les symptômes peuvent varier en fonction des nutriments dont vous consommez trop, mais les effets secondaires courants comprennent les nausées, la diarrhée, les maux d'estomac et les vomissements. Cela dit, les poudres vertes sont relativement sûres.

Pour éviter de prendre trop de poudre de légumes verts, suivez toujours les instructions de dosage et ne prenez jamais de légumes verts à boire ou à compléter plus d'une fois par jour.

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