Ces services de livraison de repas végétaliens rendent la consommation de plantes * Way * plus amusante

"Hearst Magazines et Yahoo peuvent gagner des commissions ou des revenus sur certains articles via ces liens."

Si vous êtes récemment devenu végétalien ou si vous suivez le mode de vie depuis un certain temps, il peut être difficile de composer un nouveau menu chaque semaine, surtout lorsque vous avez déjà beaucoup dans votre assiette. Cue : un service de livraison de repas végétaliens de qualité, qui peut vous aider et réduire le temps de préparation de la cuisine.

Un nombre croissant de services de livraison de repas proposent désormais des options riches en protéines et à base de plantes, et il n'a jamais été aussi facile de se faire livrer des plats végétaliens préfabriqués et prêts à manger. Mais, il y a plus à considérer que la saveur et la commodité lorsque vous magasinez pour le bon service de livraison de repas végétaliens. Selon la nutritionniste Bonnie Taub-Dix, RDN, "les plats doivent également être équilibrés sur le plan nutritionnel". Lorsque vous recherchez le bon service pour votre style de vie, elle recommande de vous assurer que les repas fournissent des nutriments essentiels comme la vitamine B12, le fer, le calcium et les protéines végétales.

Découvrez ci-dessous quelques-uns des services de livraison de repas végétaliens les mieux notés :

Les plans peuvent être personnalisés selon que vous êtes sans gluten, entièrement biologique, faible en glucides, riche en protéines ou sur un plan de perte de poids. C'est aussi à vous de décider si vous préférez faire des repas à partir de rien ou si vous préférez des plats préemballés.

Voici une liste des 13 services de livraison de repas végétaliens les mieux notés en ce moment, selon un nutritionniste et des critiques.

Rencontrez l'expert:Bonnie Taub-Dix, RDN, est l'auteur de Lisez-le avant de le manger - Vous emmène de l'étiquette à la table.

Proposant des repas primés créés par un chef, des produits biologiques issus de sources durables et des partenariats avec des banques alimentaires locales, Sunbasket est un service de livraison de repas que vous pouvez vraiment vous sentir bien de soutenir. En plus de leurs plats préparés à réchauffer et à manger, vous avez la possibilité de sélectionner des compléments comme du café, du jus vert, du yaourt végétalien et des craquelins sans gluten.

Utilisez le filtre de préférences alimentaires pour sélectionner "végétarien" comme choix de repas. Ensuite, sélectionnez "végétalien" dans le menu déroulant à côté de chaque plat. Choisissez parmi des entrées dignes de saliver comme des tostadas aux champignons et du tempeh teriyaki à recevoir chaque semaine.

Avis élogieux : "Nous commandons Sunbasket depuis plus de deux ans maintenant et avons toujours été impressionnés par la qualité des produits et des protéines, la saveur unique des recettes saines et notre engagement inébranlable à servir les clients rapidement et pleinement."

Achetez maintenant

Panier solaire

sunbasket.com

Si vous ne voulez pas de repas prêts à manger mais que vous cherchez également à minimiser le temps de préparation dans la cuisine, pensez à Green Chef, la Boucle d'or des services de livraison de repas végétaliens. Tout ce qu'ils vous envoient est certifié biologique et est entièrement haché, mariné et portionné dans un emballage à code couleur. Attendez-vous à des plats uniques allant des arepas à la crème de noix de cajou aux beignets de crabe végétaliens sur une salade de roquette.

Tout d'abord, sélectionnez le menu végétalien (ils ont également des options végétariennes, céto et paléo). Ensuite, optez pour des livraisons hebdomadaires, toutes les deux semaines ou une fois par mois.

Avis élogieux : " Ma famille vient de terminer le repas de côtelettes rôties au cumin et c'était délicieux! ! Les saveurs et les textures étaient parfaites et même les enfants ont adoré !"

Achetez maintenant

Chef vert

Notre rédactrice en chef du commerce, Neha Tandon, et la directrice de la santé et du fitness, Jacqueline Andriakos, sont de grandes fans de Daily Harvest. Le service de livraison de repas entièrement à base de plantes et sans gluten est idéal pour tous ceux qui sont curieux de devenir végétaliens ou qui veulent simplement un moyen facile de manger des aliments sains et riches en nutriments qui sont en fait si délicieux.

Les gens ne jurent que par les smoothies à la menthe, au cacao et à la banane et aux amandes de la marque, mais sont également de grands fans de la soupe miso aux légumes, de la bolognaise, de la glace au café et de la pizza aux truffes. Oui, il y a des pizzas et des glaces. Tout est entièrement congelé, il suffit de le réchauffer et de le manger. Daily Harvest facilite également la suspension des livraisons, de sorte que vous ne serez pas trompé par des plans d'abonnement difficiles à annuler ici.

Choisissez entre neuf ou 12 articles livrés par semaine ou 24 articles livrés par mois. Ensuite, sélectionnez les repas que vous souhaitez. Daily Harvest est entièrement végétalien et sans gluten, vous n'aurez donc pas à vous soucier de sélectionner des options spéciales pour répondre à ces régimes spéciaux.

Avis élogieux : " Travailler mon chemin à travers tous les choix! Pour l'instant tout est délicieux et si facile à préparer ! De plus, jusqu'à présent, contrairement à une autre entreprise (je ne citerai aucun nom), les délais de livraison ont été respectés !!"

Achetez maintenant

Récolte quotidienne

dailyharvest.com

Un autre favori de la rédaction de Women's Health (lisez notre critique complète ici), Sakara propose des repas entièrement préparés, biologiques et riches en plantes qui sont appréciés par des célébrités comme Kate Hudson et Hilary Duff.

Avec des plats imaginatifs et haut de gamme allant des crêpes aux pétales de rose avec du beurre de pêche sucré aux quesadillas à la lavande avec du pesto de brocoli, vous serez peut-être étonné de voir à quel point leurs aliments riches en nutriments sont délicieux.

Sakara élimine à peu près toutes les conjectures d'une alimentation saine. Ils proposent trois repas par jour pendant cinq jours par semaine, tous accompagnés de votre propre calendrier personnel vous indiquant quoi manger pour chaque repas chaque jour. Comme ils utilisent autant d'ingrédients frais (leur objectif est de vous faire manger six tasses de légumes-feuilles par jour, d'ailleurs), les livraisons arrivent deux fois en une semaine.

BTW, si le prix vous effraie, essayez le livre de recettes ou les barres protéinées disponibles sur Amazon.

Avis élogieux :"Omg j'ai eu ça cette semaine. Je ne sais même pas comment décrire la corne d'abondance de saveurs délicieuses des choses qui arrivaient à mes papilles gustatives. Je ne sais même pas si cela a du sens, mais omg."

Achetez maintenant

Connexion

sakara.com

Ceux qui manquent sérieusement de temps adoreront le service de livraison entièrement biologique Fresh N' Lean. Leurs repas d'origine locale sont présentés dans des contenants emballés individuellement, allant au four à micro-ondes et au four, de sorte que vous êtes toujours à trois minutes de leurs repas préparés par des nutritionnistes. Ils ont aussi des collations comme des noix et du granola.

Bonus : l'entreprise fait don de tous les aliments inutilisés de ses cuisines à des organisations caritatives locales via Feeding America.

Après avoir choisi entre le menu Standard ou Low-Carb, sélectionnez le nombre de repas que vous souhaitez par jour pendant cinq ou sept jours par semaine. Bien que Fit N' Lean choisisse vos repas pour vous, ils vous permettent de leur dire les ingrédients que vous souhaitez omettre de vos repas (comme la coriandre, les tomates ou les cacahuètes) lors de l'inscription. Si vous voulez contrôler vos repas, optez pour le menu à la carte.

Avis élogieux : " J'ai eu la MEILLEURE expérience de ma vie avec Fresh N' Lean ! J'ai des repas sains fournis avec des normes de sodium recommandées par l'American Heart Association. Je suis content de manger des aliments biologiques riches en saveurs et au goût incroyable."

Achetez maintenant

Frais et maigre

Pour les personnes aux papilles gustatives curieuses et aux palais gastronomiques, ce service de livraison de repas fondé par un chef vous incitera à manger vos légumes verts. Les scientifiques de données de Territory Foods comparent les tendances alimentaires et alimentaires avec les habitudes de commande des clients pour vous proposer chaque semaine des offres à la mode comme les pâtes à la courge spaghetti et la purée de pommes de terre yuba.

Grâce à leur partenariat avec Feeding America, ils enverront une livre de nourriture récupérée à une banque alimentaire locale chaque fois que vous passerez une commande.

Après avoir sélectionné le filtre végétalien, choisissez parmi un menu hebdomadaire rotatif. Faites livrer vos repas dans une épicerie ou un gymnase local, ou optez pour la livraison le lundi et/ou le jeudi à votre porte pour 8 $ par commande.

Avis élogieux :"Honnêtement, si vous êtes nul en cuisine (moi) ou si vous voulez simplement des repas sains préparés frais, consultez Territory."

Achetez maintenant

Aliments du territoire

www.territoirefoods.com

Fondé par des chefs, Hungryroot s'associe à des géants du monde de la santé et du bien-être comme Banza, Beyond Meat, JUST egg, et plus encore, mais ils fabriquent également leurs propres sauces et desserts préparés par le chef, y compris une sauce "alfredo" au chou-fleur et un brownie aux haricots noirs. certains éditeurs de WH conservent des stocks dans leurs réfrigérateurs à tout moment.

C'est comme un service de livraison d'épicerie hebdomadaire qui est divisé en portions et associé à des recettes que vous pouvez choisir d'utiliser ou de conserver pour plus tard. Ils offrent tout, des collations, des fruits, des jus verts, des infusions froides et des ramen aux salades préemballées.

Répondez à un quiz amusant qui évaluera vos préférences et ils vous concocteront une semaine de recettes en fonction du nombre que vous souhaitez. N'hésitez pas à aller de l'avant avec leurs recs, à faire vos propres substitutions/modifications chaque semaine, ou tout simplement à la carte.

Avis élogieux :"Je cherchais un moyen facile de rester en bonne santé sans faire le tour de l'épicerie chaque semaine. J'ai découvert Hungryroot et j'ai pu me préparer des déjeuners et des dîners en moins de 10 minutes ! Les ingrédients sont faciles à cuisiner et la nourriture est delicieux."

Achetez maintenant

Hungryroot

Purple Carrot est un kit de livraison de repas entièrement végétalien proposant des recettes appréciées des carnivores et des herbivores. Du tofu du général Tso aux fettucine alfredo, vous savourerez chaque bouchée équilibrée à base de plantes. C'est idéal pour les cuisiniers végétaliens qui souhaitent élargir ou diversifier leur répertoire de recettes.

Choisissez vos repas préférés dans des catégories telles que Sans gluten, Rapide et facile (qui sont prêts en moins de 30 minutes), Aliments réconfortants (pensez au macaroni au fromage à la citrouille) et Recettes des Fêtes (bave sur des biscuits aux empreintes de pouce aux amandes salées). Besoin de collations? Augmentez votre commande avec des ajouts amusants comme des pois chiches au chocolat noir rôtis à sec. Choisissez entre des kits repas ou des plats cuisinés.

Avis élogieux :"Depuis que j'ai essayé Purple Carrot, je me sens comme un chef gastronomique ! Je reçois beaucoup de compliments sur mes repas et j'ai gagné en confiance en la cuisine."

Achetez maintenant

Carotte violette

purplecarrot.com

Si vous voulez rendre l'alimentation à base de plantes aussi simple que possible, les repas surgelés de Veestro simplifient le fait d'être ou de devenir végétalien. Votre livraison arrive fraîche, il n'est donc pas nécessaire de préparer vos repas (qui comprennent tout, des burritos au petit-déjeuner aux nouilles soba à la sauce aux arachides). Gardez-les au réfrigérateur, réchauffez-les et dégustez.

Tout d'abord, choisissez parmi trois options de menu : A La Carte qui vous permettra de choisir vos repas à la main, Chef's Choice pour qu'un chef choisisse pour vous, ou Weight Loss, qui réduit les calories. Dans chaque catégorie, sélectionnez vos préférences alimentaires, comme "riche en protéines" ou "sans gluten". Choisissez entre 10 et 30 jours de repas parmi les plans A La Carte et Choix du Chef, et cinq ou sept jours parmi le plan de perte de poids.

Avis élogieux :"Veestro m'a donné des repas délicieux et nutritifs qui sont délicieux sans que j'aie à faire de planification ou de préparation. Ils apparaissent sur le pas de ma porte et je les mets dans mon congélateur. Quelle bouée de sauvetage !"

Achetez maintenant

Véestro

Veestro.com

Il est important de toujours écouter votre corps et ce dont il a besoin, et le service de livraison de Factor travaille avec des diététistes pour créer une variété d'assiettes à portions contrôlées qui ont un goût délicieux. Ce qui rend Factor vraiment unique, cependant, c'est que lorsque vous vous inscrivez pour les repas pré-portionnés, vous obtenez également des consultations gratuites avec des diététistes.

Pour commencer, choisissez un ou plusieurs plans de repas préférés - en dehors de Vegan, ils ont des plans Keto, Calorie Smart et Chef's Choice - et sélectionnez le nombre de repas que vous voulez par semaine. Vous pouvez choisir entre six, huit, 10, 12, 14 et 18 repas par semaine, mais, selon le site, le plan le plus populaire est de 10 repas par semaine (cela coûte 125 $ par semaine !).

Avis élogieux :"Des aliments savoureux, vrais et sains ! Vaut chaque centime ! J'ai besoin de commodité et de contrôle des portions. J'ai essayé tellement de plans de repas, mais ma quête est terminée !!! AMOUR, AMOUR, Facteur AMOUR !!!"

Achetez maintenant

Facteur

facteur75.com

Chaque repas Sprinly est 100% végétalien, à base de plantes, sans sucre raffiné et à base de fruits et légumes biologiques, vous n'avez donc pas à vous soucier des traces de viande ou de produits laitiers dans l'un de vos repas. Ils arrivent pré-préparés et prêts à manger, donc tout ce que vous avez à faire est de mettre ces repas frais au micro-ondes pour un dîner sain en quelques minutes.

Pour vous inscrire, choisissez simplement le nombre de repas que vous préférez recevoir chaque semaine (vous pouvez choisir entre 6, 12 ou 18). Après votre départ, vous aurez la possibilité de choisir vos repas. Les menus sont toujours publiés une semaine avant votre prochaine livraison afin que vous puissiez choisir ce qui vous convient, quoi qu'il arrive.

Avis élogieux :"Tous les plats étaient exceptionnels et il y a une grande variété. J'ai adoré tous les repas et ils sont si propres, sains et délicieux !"

Achetez maintenant

Sprinly

Même lorsqu'une marque prétend que ses repas sont "sains", vous devrez peut-être faire des recherches pour vous assurer que ses affirmations sont vraies. Mais ce n'est pas le cas avec Mosaic Foods. Préparés par des chefs holistiques et planifiés par une diététicienne, tous les repas sont préparés avec des ingrédients propres et frais dont vous vous sentirez bien.

La marque s'est également associée à l'organisation à but non lucratif City Harvest pour redonner à la communauté en sauvant une livre d'aliments nutritifs et en la donnant aux familles dans le besoin pour chaque boîte vendue.

Commencez par choisir si vous souhaitez un plan de livraison de repas végétalien, végétarien ou sain. Ensuite, entrez votre code postal pour vous assurer que Mosaic vous est livré avant de choisir le nombre de repas que vous souhaitez par semaine (6, 12 ou 18) et d'ajouter vos repas pré-préparés au panier. Nos préférés sont les smoothies préfabriqués de la marque. Si vous êtes en déplacement, leur saveur d'infusion froide au chocolat est parfaite pour un remontant matinal.

Avis élogieux :"Je suis ravi d'avoir des repas végétaliens aussi délicieux et nutritifs prêts à manger en quelques minutes. J'ai essayé deux autres services de livraison de repas végétaliens, mais Mosaic propose la meilleure sélection et les repas les plus délicieux de tous !"

Achetez maintenant

Aliments en mosaïque

mosaïquefoods.com

Parfaits pour ceux qui ne sont jamais à la maison, ces plats à base de plantes à emporter partout de Splendid Spoon sont livrés chaque semaine et peuvent être consommés n'importe où. Des jus fraîchement pressés aux délicieuses soupes, la marque affirme que ses repas sains peuvent offrir un éclat sain, un meilleur sommeil et une réduction de poids.

Si vous décidez de sortir dîner un jour ou si vous ne pouvez pas terminer vos repas de la semaine, mettez-les simplement au congélateur et dégustez-les dès que vous en avez besoin.

Pour vous inscrire, choisissez le nombre de repas que vous souhaitez recevoir chaque semaine (7, 14 ou 21) et notez toutes les restrictions alimentaires que vous pourriez avoir (oui, la marque répondra directement à vos préférences !). Ensuite, choisissez votre plan de repas et profitez-en.

Avis élogieux :"J'apprécie beaucoup les shakes et les bols. Il y en a une grande variété et presque toutes les saveurs que j'ai essayées ont été délicieuses ! La meilleure partie est qu'ils sont livrés chaque semaine à ma porte et tout ce que j'ai à faire est de les réchauffer ! "

Achetez maintenant

Splendide Cuillère

splendidespoon.com

Au cours des derniers mois, les rédacteurs en chef de Women's Health, y compris notre rédactrice commerciale associée Lily Wohlner, la rédactrice commerciale principale Neha Tandon, l'écrivaine indépendante Marissa Miller et l'écrivaine indépendante Jackie Lam, ont recherché les services de livraison de repas végétaliens les plus populaires et les mieux notés. . Notre équipe a consulté Bonnie Taub-Dix, RDN, auteur de Lisez-le avant de le manger - Vous emmener de l'étiquette à la table pour l'histoire.

Si vous voulez faire des économies :Chef vert, récolte quotidienne, aliments du territoire, racine affamée, carotte violette et facteur

Si vous souhaitez privilégier la santé :Sunbasket, Green Chef, Daily Harvest, Sakara, Fresh N 'Lean et les aliments du territoire, Hungryroot, Purple Carrot, Veestro, Sprinly et Mosaic Foods

Si vous voulez essayer de nouveaux aliments :Sunbasket, Green Chef, Sakara, Hungryroot, Purple Carrot, Sprinly et Splendid Spoon

Si vous avez d'autres restrictions alimentaires spécifiques :Green Chef, Daily Harvest, Sakara, Fresh N' Lean, Hungryroot et Purple Carrot

Si vous êtes en déplacement :Récolte quotidienne, Sakara, Fresh N 'Lean, Territoire Foods, Hungryroot, Veestro, Factor, Mosaic Foods et Splendid Spoon

Le coût des services de livraison de repas végétaliens est omniprésent, mais cela dépend vraiment du nombre de repas que vous recevez par semaine. Certaines enseignes tarifent leurs services repas par repas, tandis que d'autres tarifent leurs services forfait par forfait. Par exemple, un repas de Territory Foods commence à 14 $, mais Purple Carrot facture environ 52 $ par semaine pour un kit de repas complet.

Selon le Piémont, les régimes végétaliens éliminent tous les produits d'origine animale (même le miel et la gélatine). D'autre part, les régimes à base de plantes n'éliminent pas nécessairement les produits d'origine animale, mais se concentrent sur la consommation principalement de plantes, telles que les fruits, les légumes, les noix, les graines et les grains entiers.

Vous pourriez aussi aimer

Jennifer Garner ne jure que par cette crème pour les yeux au rétinol

Ces nouveaux coups de pied vous aideront à atteindre vos objectifs d'entraînement croisé